당원게시판

당원광장 / 당원게시판
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

시위도 강인한 체력이 요구되는 때.
6.10때는 밤에 잠이라도 잤는데  요즘은 밤을 꼴딱 새우니

그저께  한의원을 하는 당원께서 지으신 피로회복제와 몸살약을 나누어 줘서 먹었는데
날밤을 샜더니 컨디션이 정말 말이 아니더군요.


행진시와 대치시 걸으면서 구호를 외치는데 에너지 소진이 많아 체력소모가 정말 많다는 것.
물대포를 맞으면 몇배로 배가 되고 

목도 쉬고 체력을 보충하는데 소요되는 시간도 길어졌어요.
그래서 구호를 외치는 것과 소리를 내는 것을  번갈아  활용해 보기로.

소고와 콩이나 바둑알 넣은 마라카스를 만들어 흔들어 보니  함성 지를 때 큰소리를 낼 수 있어 유용.
이동을 고려하여 무게가 가벼우면서 소리는 큰 것으로.

체력을 적절하게 유지하면서 장기전에 대비할 수 있는 좋은 방법이 있으면 올려봐 주시면 좋겠습니다.

오늘은 비 온다고.  
옷 얇게 입지 마시고 적절하게 더울때는 반팔
기온 내려가면 점퍼종류를 착용할 수 있도록
준비를 잘하셔서 몸살나지 않도록 해야 겠습니다.

모두들 힘 내셨으면 좋겠습니다.
.

  • 신명나 8.00.00 00:00
    소화기 분사할 때 물안경을 쓰면 어떨까요? 특히 렌즈를 쓰는 분들 사용해 보신분 안계신가요?
  • 신명나 8.00.00 00:00
    부상자 중에서 전경들이 날린 기왓장에 다쳤다고 합니다. 도대체 어디서 기왓장을 구한 걸까요? 처음부터 소지하고 나온 걸까? 머리를 보호 할 수 있는 헬맷이나 냄비 같은 것도 좋겠습니다. 행진시에는 소리내는 도구로 유사시에는 머리보호용으로.
  • 리건 8.00.00 00:00
    컵라면 빈용기랑 풍선을 이용하면 웅장한 고둥 소리가 나는 악기를 만들 수 있어요. 이거 만드는 방법 어딘가에 있을텐데... 찾으면 올릴게요.
  • 신명나 8.00.00 00:00
    횡단보도 시위 동영상을 보니까 징이 등장해서 박자 맞춰주네요. 징은 무겁기는 한데 소리는 좋은듯 꽹가리가 가벼우면서 이동은 편하긴 합니다. 괭가리,소고, 냄비 뚜껑, 제가 만들어 보았는데 방울여러개 묶으면 좋습니다. 방울소리가 함께 나서 소지가 간편한 여러가지 악기들을 활용해서 다채롭게 만들 필요 있습니다. 리건님 찾으면 올려봐 주세요. 소리가 어느정도 인지. 아이들 놀이 용품인데 피리처럼 생겨서 불면 얇고 긴 비닐이 펴지면서 소리나는 것 있잖아요 그런것들을 참여하는 아이들에게 줘서 박자 맞춰보면 좋을듯 해요. 보기에도 재미나면서도 여러명이 불면 박진감도 있고
  • 빛소리 8.00.00 00:00
    좋은 의견이긴한데 집회때 소리 크게나도 안되잖아요? 뭐 꼭 지킬 필요는 없지만...ㅋㅋ

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [노동당 후원 안내] 노동당을 후원해 주세요 노동당 2017.11.08 83330
230 관리자, 이거라도 당 소개 게시판에 빨리 올려주세요...손님들 찾다 갑니다. 1 좝파 2008.03.06 2859
229 [쉬어가기] 서울지도.. ^^ 3 그냥 서민 2008.03.06 2805
228 이우학교 7 좝파 2008.03.06 9539
227 진보신당과 학생 부문. 1 레온트로츠키 2008.03.06 2735
226 (포토에세이) 현판식 있던날, 그리고 그리고 태안 주민들... 2 이상엽 2008.03.06 2622
225 왜 신당 만들었는데??.... 민노당과 무엇이 다른데??? 2 그냥 서민 2008.03.06 2889
224 중앙당에 제안요! 서울시당 참조요! - 자건거 전용 고가 3 잘살자 2008.03.06 2762
223 진보신당에 대한 바램... 2 송태경 2008.03.06 2997
222 다시 올립니다. 2 유양종 2008.03.06 2660
221 입당완료 2 장성열 2008.03.06 3037
220 [민생경제본부] 현판식이 있던 오늘? 7 임동현 2008.03.06 2990
219 진보노동당? 이름을 더 알려야겠습니다.^^ 1 김종철 2008.03.06 3115
218 진보신당 대구 창당준비위 결성대회 안부식 2008.03.06 2788
217 최현숙 동지에게 보내는 사죄의 글 10 김대우 2008.03.06 3421
216 인천시당 창당대회 이종열 2008.03.06 2551
215 '민주노동당'은 말하지 마 2 냥이관리인 2008.03.06 2668
214 아직도 머뭇거리는 벗들에게 새롬이 2008.03.06 2629
213 진보신당, 식당 아줌마들에게 친절하고 공손해라 2 좝파 2008.03.06 3551
212 고위 공직자 비리, 부패 검증 및 인사 기준, 제도화가 필요하다 김성원 2008.03.06 2529
211 고 황유미 1주기 추모제-오늘 삼성본관18시 1 안종기 2008.03.06 2898
210 최현숙선거사무소 개소식에 초대합니다. 1 최현숙 2008.03.06 2914
209 조정론도 전면전도 필요 없다. 우리의 길을 갈뿐. 좝파 2008.03.06 2528
208 Re: 사력을 다하여 민노당을 궤멸시켜야 합니다... 1 아침들꽃 2008.03.06 2742
207 다시, 진보신당을 믿어봅니다 13 봄바람 2008.03.06 3239
206 다함께...배교자의 심리인가? 1 박세진 2008.03.06 3094
205 [동영상]대운하반대 은하철도999 1 file 민중장애인 2008.03.06 3160
목록
Board Pagination Prev 1 ... 2943 2944 2945 2946 2947 2948 2949 2950 2951 2952 ... 2956 Next
/ 2956